Yoga zur Rückbildung

Datum

07 März 2024
Abgelaufen!

Uhrzeit

11:30 - 12:30
Ort der Veranstaltung
  • Standortname: Zentrum Wohlklang
  • Adresse: Klement Straße 7 16321 Bernau bei Berlin
  • Ansprechpartner/Veranstalter: Deike Damas
  • Telefon: 0152 54701752
  • E-Mail: dayke@gmx.net
  • Webseite: wohlklang-berlin.de

Kategorien

Sport
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Wir steigen Schritt für Schritt und Atem für Atem in eine Yogapraxis ein, die den körperlichen Veränderungen nach der Geburt gerecht wird. Vor allem die Beckenboden Muskulatur, sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur wird wieder aufgebaut, sodass Sie ganz sanft zu einer gestärkten Körpermitte zurück finden. Ihre Schultern werden gelockert und entlastet und Entspannung steht hier im Vordergrund. Sie kommen ganz bei sich an und tanken neue Energie auf!
Jeder Kurs mit 8 Einheiten findet hybrid statt.

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11:30 - 12:30
Ort der Veranstaltung
  • Standortname: Zentrum Wohlklang
  • Adresse: Klement Straße 7 16321 Bernau bei Berlin
  • Ansprechpartner/Veranstalter: Deike Damas
  • Telefon: 0152 54701752
  • E-Mail: dayke@gmx.net
  • Webseite: wohlklang-berlin.de

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