Die Kurzübersicht der für den heutigen Tag bei uns gemeldeten Veranstaltungen im Landkreis Barnim.
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Hatha-Yoga mit ayurvedischem Einfluss (Fortgeschrittene)Wiederkehrende Veranstaltung
Wer keine Zeit für Gesundheit hat, muss viel Zeit für Krankheit aufwenden. Hatha-Yoga fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation. Wir werden Übungen machen, um unsere Beweglichkeit zu fördern, Rückenproblemen vorzubeugen und unseren Körper gesund zu erhalten. Wir lernen, welche Übungen welche Wirkungen auf bestimmte Körperregionen haben. Durch verschiedene […]
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